EMDR-медитация соединенности с собой настоящей
После оплаты вы получите доступ к прослушиванию медитации на email
Авторка Мари Саксон
Медитация "Соединение с собой настоящей"
создана специально для того, чтобы вы снова
ощутили внутренний баланс и связь с собой.
Эта практика поможет вернуть это ощущение
и усилить его в повседневной жизни.
создана специально для того, чтобы вы снова
ощутили внутренний баланс и связь с собой.
Эта практика поможет вернуть это ощущение
и усилить его в повседневной жизни.
1) Успокаивает ум и помогает вернуть ясность мыслей.
2) Помогает освободиться от лишнего напряжения и тревоги.
3) Восстанавливает твою связь с настоящей версией себя,
без искажений.
4) Повышает осознанность и возвращает в момент "здесь и сейчас".
5) Дает внутренний ресурс для уверенного движения вперёд.
После этой медитации вы почувствуете себя сильнее,
спокойнее и увереннее в своих решениях.
Это не просто медитация – это инструмент, который помогает
быть собой настоящим и опираться на свой внутренний стержень.
Как она помогает?